Stop die Umkehr des Alterungsprozesses

ist ein Buch in welchem es um den Alterungsprozesses unseres Körpers geht. Es wird beschrieben was altern überhaupt ist, es werden die Schlackentypen erklärt, und es werden zahlreiche Tipps gegeben welche man in sein Leben integrieren kann.

Ich empfehle Dir nicht alles auf einmal umzusetzen, da das viel zu viel ist. Nimm Dir einen Tipp nach dem anderen vor, so lange bis er für Dich natürlich ist und somit in Dein Leben integriert ist.

Ich habe große erfolge damit, man schätzt mich im Schnitt 8-10 Jahre jünger als ich es wirklich bin :-)

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The Big Five for Live

ist ein Buch in welchem es um einen Firmenchef geht, der einen etwas anderen Führungsstil anwendet.

Ich hatte teilweise Gänsehaut beim Lesen, dieses Buch hat mich sehr Inspiriert, ich kann es nur wärmsten Herzens weiterempfehlen.

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